테니스준비운동1 테니스 배우기 - 복장 편 테니스를 처음 배울때 어떤 복장으로 운동을 할까요? 머리에서 부터 내려가보겠습니다. 1. 모자 많이 움직일때 머리가 방해가 된다면 착용하시는게 편합니다. 역시나 땀이 많이 나기에 면보다는 기능성모자를 추천합니다. (나이키에서 나오는 테니스모자 추천. 이마쪽라인에 타올처럼 마감되어 땀이 많이나도 괜찮더라구요) 2. 복장 다른 운동과 마찬가지로 많이 움직여도 편한복장이면 됩니다. 땀이 많이 나는 운동이므로 면보다는 기능성을 추천드립니다. 겨울에는 추워서 두껍게 입지만, 운동하다보면 땀이 많이나기 때문에 꼭 갈아입을 수 있는 여벌을 가지고 다녀야 합니다. (땀이 금방 식어버림) 여름에는 반팔, 반바지(기능성옷)를 입고 운동해도 땀이 엄청나게 많이 납니다. 역시 여벌옷 준비. 3. 손목아대 손목 보호를 위해 운.. 2023. 3. 3. 이전 1 다음
